,, 虽然 Apple Watch 上市才几个月的时间，但是它已经在早期采用者中产生了一定的影响，刺激这些用户在生活方式上做出更加健康积极的改变。市场研究公司 Wristly 研究发现，不管是走路还是锻炼，或者是做健康的选择，更多地参加体育锻炼，很多 Apple Watch 用户都充分利用了这款设备的健康和健身功能。,
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Wristly 以大约 1000 名 Apple Watch 用户为研究对象，发现超过75%的用户“同意”或者“强烈同意”自从有了 Apple Watch 他们站立的时间更久了。同样地，67% 的用户表示有了这款设备之后，他们选择走路的时间更多，59% 的人表示 Apple Watch 让他们有了更健康的选择，57% 的人表示有了Apple Watch他们运动的时间更多了。,
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Apple Watch 早期采用者对设备的健康和健身功能基本满意，89% 的用户表示对设备内置的活动应用“非常满意”或者“满意”，而大约 80% 的用户则对设备的心率传感器以及每小时提醒站立功能表示满意，另外锻炼应用也有 75% 的用户满意率。
The Loop 的 Jim Dalrymple 此前在 6 月份的时候就分享了利用 Apple Watch 和 HealthKit 成功减重 40 磅的事情。经过 10 个月的坚持锻炼、举重运动以及健康的饮食习惯，Dalrymple 成功减肥，Apple Watch 也刺激着他保持完成自己的目标。他是这样写的：
Apple Watch 促进了我的转变。我任何时候都可以查看我的站立、活动、锻炼以及燃烧的卡路里情况等。
只要一分钟，Apple Watch 提醒我需要站起来一下了。
只要 Apple Watch 要求我站起来，我就会站起来。我不知道为何。也许我只想要每天都填满这些圈，这样子我感觉会好一点。也许每小时站立一次对于我来说也有好处。我不知道，但是我很高兴把这个小玩意戴在手腕上，提醒自己站立。
当然健康的生活方式变化绝不是一朝一夕之事，它需要你坚持不懈地改变。Wristly 调查发现很多 Apple Watch 早期采用者还在用这款手表。86% 的用户表示他们现在还是每天都会戴着 Apple Watch，12.3% 的人表示大多数时候都戴着这款设备，1.3% 表示会有那么几天不戴，另外还有 3 名用户表示他们现在已经不戴 Apple Watch 了。
虽然 Apple Watch 不是市场上唯一一款会刺激用户保持健康生活方式的穿戴设备，但是它的健身活动功能、成就徽章、个人反馈以及其他健康健身功能确实以某种意想不到的方式，挑战早期采用者去改变，形成更加健康的生活方式。
Wristly 目前是最大的 Apple Watch 独立研究平台。此前他们发布调查数据表示，Apple Watch 的用户满意度高达 97%，而苹果公司 CEO 蒂姆·库克在上周的季度财报会议上也援引了他们发布的这项数据。,
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