果仁菠菜是一个东北很简单,且家常的一个凉菜!饭店里点的多,成本相对也低,毛利率高,比较好吃的下酒菜,属于炝拌菜。油炸花生米单做,菠菜切段焯水备用。主要是料油,花椒,葱,姜炸好料油。咸鲜口的!
食材准备~菠菜,花生米,蒜片,小干辣椒,糖,盐,料油,香油。
1、菠菜择洗干净,放入滚水中汆烫后捞出,用清水过凉,沥干水分后切成4cm长的段备用。
2、炒锅入油,以小火烧至五成热,放入果仁炸至八成熟关火,利用余温将果仁煨至全熟后捞出冷却。
3、将菠菜段和炸熟的果仁放入盘中,调入盐和料油,拌匀即可。
提示~
菠菜易熟,不要焯烫时间过长,只要变色即可捞出;
花生要冷油入锅小火慢炒,但炒制时间长,这期间一定要不停翻炒,炒到有香味就可倒出,晾凉就会香脆。
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