羊肚很脆,蒜苗很香。这么做绝对错不了?
【材料准备】
羊肚、蒜苗、大蒜粒(如图所示:?)、葱、生姜、干辣椒、蒸鱼鼓油(可不加)、老抽、盐、鸡精、料酒、植物油、醋、生粉
【制作步骤】
1.将羊肚洗净(加盐、醋、生粉清洗三遍以上,去味),与葱、生姜、大蒜粒?放冷水里煮,待水煮沸去除浮沫,捞出羊肚,放冷水中冷却(保持脆度)并清洗干净,切段备用。
2.将蒜苗洗净切段备用。
3.起油锅,加生姜、蒜粒、干辣椒炒香,再放入青叶大蒜翻炒后加入羊肚。
4.加盐、少许料酒、小半勺蒸鱼豉油、小半勺老抽、少许清水后煮3分钟就可以出锅了。
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