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,,回忆年少经历,
,库克在乔治华盛顿大学发表了主题为《总会有人改变世界——这个人可能是你》（someone has to change the world — it might as well be you）的演讲。他在演讲中称，人生价值观和乐观在工作中具有的重要作用。
在他的演讲中，库克有3次提到了马丁·路德·金，其中两次分别在演讲开始和结束的时候。他表示马丁·路德·金和前总统约翰·肯尼迪是他童年时期的英雄。而童年时候的他在阿拉巴马长大，当时阿拉巴马及库克周围的人对上述两位人物并非十分尊重。
“就是在这里马丁·路德·金博士挑战美国人，做出了真正的关于民主的承诺；就是在这里罗纳德·里根总统呼吁我们，要相信自己，相信我们干大事的能力。”
库克在演讲中回忆 1977 年首次到华盛顿的情形。当时他才 16 岁，因为赢得了一次正文比赛，他有幸参观华盛顿。但是在这次旅行之前，他和其他阿拉巴马的学生先去了蒙哥马利(美国亚拉巴马州首府)，在那里他们见到了时任州长乔治·华莱士（George C. Wallace）——60 年代这名州长强烈反对废除种族隔离。
“见州长于我来说并不是什么光荣的事情。和他握手感觉是背叛了自己的信念。整个人感觉都不对，好像我出卖了自己的一部分灵魂。”
但是在华盛顿他见到了时任总统吉米·卡特。库克将这两位大人物进行对比：他们都来自美国南方，都是州长或者曾担任州长，但是两人的价值观截然不同。
“卡特善良热情。他从事的是世界上最强大的工作，但他从未因此牺牲自己的人形。”库克说在华莱士和卡特之间，他“明显感觉到有一个是正确的，而另外一个是错误的。”
库克指出，一个人坚持自己的价值观是非常重要的。“它关乎寻找你自己的价值观，并坚定不移地信守自己的价值观；它关乎寻找到你自己的北极星；它关乎如何做出选择。有的易如反掌，而有的却难如登天。有的还会让对一切产生质疑。”,
,乔布斯的启发,
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,,距离他的华盛顿之行后20年，库克说：“我遇到一个让我对一切产生质疑的人……他就是史蒂夫·乔布斯。”
当时是1998年。乔布斯创建了苹果，又被赶出苹果，而1998年时他刚回归苹果不久，“看到的是苹果这个烂摊子。”
“当时他并不知道，但是他已经准备好将自己的余生都投入到拯救这家公司，并带领它到上升到比任何人想象的还要高的高度上。”
“他对苹果的愿景就是，希望苹果能成为一家可以将强大的技术转变成易用工具的公司。这些工具可以帮助人们实现他们的梦想，让世界变得更美好。”
库克说那时他还坚持自己的价值观，不将它们与工作领域联系起来。“我感觉工作就是工作，”库克说，当时觉得在工作中要做到集专业和无价值于一身，这点很重要。但是这样的标准让他感觉“毫无目的，非常无助”，就像当时的苹果。
“史蒂夫却不是这样的想法。他是一个理想主义者。他告诉我如果我们在工作上勤勤恳恳，生产出伟大的产品，我们同样也可以改变世界。”
“我接受了那份工作，它改变了我的人生。如今17年过去了，我从没有后悔过。”
苹果一直相信他们的产品能够改善这个世界，那么他们是如何坚持这种乐观的精神呢？,
“在苹果，我们认为工作并不仅是为了完善你自己，同样也是完善其他人的生活。”
比如他说苹果的技术可以帮盲人阅读，它可以让那些住在偏远地区的人和其他人保持联系。他还谈到了智能手机在社会公平中发挥的作用。“人们看到不公平的事情发生，想要曝光它——现在他们可以做到了，因为他们口袋中随时都有一台相机。”
库克说：“我们相信一家公司有价值观、有行动，那么它就能够改变世界。一个人也能够改变世界。可以是你。一定是你。
各位毕业生们，你们的价值观无比重要。它们是你的北极星。否则它就只是一份工作——生命短暂没时间浪费。
你不用在做好事和做得好之间进行选择。这是一道错误的选择，今天比以往任何时候都更加重要。你的挑战就是找到一份工作，这份工作能给你带来报酬，让你赖以生存，让你做正确的、好的、公平的事情。
找到你的北极星。让它在生活和工作以及毕生的工作中指引你。
我想现在你们有些人肯定不赞同我的说法，对此我并不解释。总会有人产生质疑——特别是在华盛顿这样的地方……适量的质疑是必要的，但是太多的话相反就会变成愤世嫉俗。
也许这就是我们生活的世界。但是各位毕业生，这是你们要改变的世界。”
,你可以改变世界,
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,演讲的结尾，库克花了一点时间来解释苹果和硅谷的价值观。他说在硅谷人们认为不管多困难，任何问题都能够解决。硅谷有一种“非常真诚的乐观。”这种乐观也影响到苹果。,
“我在苹果的一个朋友喜欢说，解决问题的最好方法就是走到满是苹果工程师的房间里，宣称‘这不可能。’我可以告诉你，他们不接受这样的说法——你也不应该接受。”
“不管你选择哪种行业的工作，你都有可能获得巨大的进步。在边线的围观者中不乏愤世嫉俗者和批评家，他们要把人击溃。而同样不利的是，这些人出发点虽然是好的，但他们毫无贡献。”
库克援引了马丁·路德·金在《伯明翰狱中书》中所说的“好人的骇人沉默，”他鼓励人们不要再当围观者，走出边线，投身到主动工作中，追求公平、健康等。
“边线不是你们想要生活的地方。世界需要你们出现在竞技场上。那里还有很多问题亟待解决。还有不公平的现象需要消除。很多人仍遭受迫害。还有很多疾病需要治愈。
不管你接下来要做什么，世界需要你的能量，你的热情，以及你想进步的迫切心情。
不要面对风险畏缩不前。无视愤世嫉俗者和批评家。历史几乎不会因为一个人而改变——但是想想，不要忘记了，历史因为一个人而改变时是什么样子的。
那个人可以是你。应该是你。必须是你。”,
在结束的时候，库克用 iPhone 6，拍下了现场的观众。库克毕业于亚拉巴马州的奥本大学，2009 年他曾在自己的母校毕业典礼上进行演讲。同年，库克入选“阿拉巴马名人堂。”
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