2月2日，微信官方公布了2023年1月朋友圈十大谣言，来看看你被骗了几次？
1、只要结清逾期账款，就能立即修复征信？
近期，网络上出现了“只要结清逾期账款，就能立即修复征信！”言论。
真相：根据《征信业管理条例》及中国人民银行制定的规章等的规定：对个人逾期等不良信息，需自该不良行为或事件终止后5年，才能删除该不良信息。目前该项规定并未调整，网传为谣言。(浙江辟谣平台)
2、2023年1月1日起体育纳入高考
近期某短视频网站上，出现“体育纳入高考将于2023年1月1日起施行”的相关说法，引发大量关注。
真相：经核实，这个说法存在严重误导，所谓的“2023年起体育纳入高考”的说法，其实指的是体育将被纳入高中学业水平合格性考试，并非高考。(腾讯较真)
3、风油精能抑制病毒感染
真相：风油精是由天然药物和芳香植物精油配制而成，但其任何主要成分，都没有证据证明能够抑制细菌或病毒感染。(腾讯医典)
4、网传“离婚队伍排到民政局外”？
网上流传“安徽阜阳一男子拍到民政局仅有两对新人结婚，离婚队伍排到民政局门外”相关信息。
真相：经核实，此信息为谣言，该信息视频所拍摄内容均位于一楼结婚登记窗口，排队人员均为办理结婚登记的群众，而离婚登记窗口在二楼，该信息视频系偷梁换柱、混淆视听。(安徽颖上县民政局)
5、今年1月退休人员不认证即停发养老金？
近日，全国多地网传“退休人员必须在2023年1月完成待遇资格认证，否则将会停发待遇”等信息。
真相：经证实，全国多地人社部门发布声明均未发布此类消息；对享受养老保险待遇的退休人员实施待遇资格认证，是国际通行做法，主要作用是防止养老金被冒领，认证时间一般是一年一次，由于各地方政策不同，安排认证的时间也不同，实际情况请以当地官方权威信息为准。(中国互联网联合辟谣平台)
6、保温杯泡茶有毒还致癌？
流传说法：不锈钢内胆保温杯不能泡茶叶，泡茶后会产生茶垢，茶垢会腐蚀杯子，会析出重金属，最终导致慢性中毒。
真相：这一说法是缺乏科学根据的，茶垢是茶具内部淤积而成的垢物，不含有腐蚀性成分，只要选购符合我国食品安全国家标准的产品，根据产品标签或说明书合理地使用保温杯泡茶并不会对人体健康造成危害。（科学辟谣）
7、多吃海带可以预防甲状腺疾病？
有流言称：“因为海带是一种含碘量非常高的食物，所以多吃海带可以预防甲状腺疾病”
真相：甲状腺疾病分很多类，大部分甲状腺疾病并不是缺碘引起的，所以多吃海带对预防这些疾病是没有用处的。而且，过多的食用海带还可能会引起碘过量，影响身体健康。(中国互联网联合辟谣平台)
8、普通口罩打结变成N95？
网上流传：“将普通口罩对折，把两侧耳带打上结后再佩戴，就可以使得口罩的密闭性增加，达到N95口罩的效果”
真相：从材料和防护等级看，N95口罩的过滤能力会比一次性使用医用口罩、日常防护型口罩等高一些，其区别在于不同口罩种类中使用的熔喷布有差异。将口罩耳带打结虽然可以提高口罩与面部的贴合性，但不能改变口罩本身的材料，所以不能实现“普通口罩变N95口罩”的效果。(上海网络辟谣)
9、三亚大东海鲨鱼咬人？还有视频为证
近日，一则“大东海出现鲨鱼咬人”的视频，在朋友圈里被疯转，引起了不少市民游客的恐慌。
真相：经有关部门证实，近日没有处理过有关鲨鱼的事件。网传“大东海出现鲨鱼咬人”视频，实为2017年一只受伤鲸鱼在三亚大东海搁浅，由市民游客拍摄的现场救援内容。 (三亚市委网信办)
10、剩菜要等凉了再放冰箱？
流传说法称：剩饭菜最好等凉了在放进冰箱
真相：这一说法是不正确的，食物的温度在4℃—60 ℃范围之间，会导致细菌大量繁殖；如果剩菜长时间在室温下自然放凉就会给细菌的繁殖提供优越的条件，不利于剩菜的保存。(科学辟谣)
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