科学动态

每晚仅睡4个小时依旧生龙活虎 天生“短暂睡眠者”有何奥秘？

每晚仅睡4个小时依旧生龙活虎 天生“短暂睡眠者”有何奥秘？...

科学动态 2022-04-01 907 #睡觉 #人体

IT业界

2021都市打工人睡眠报告： 仅30.6%打工人时间达标

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IT业界 2022-03-24 1.2K #睡觉 #睡眠

科学动态

今天是世界睡眠日：明明很困却睡不着 能自主控制不就好了？

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科学动态 2022-03-22 1.2K #睡觉 #睡眠

科学动态

世界睡眠日警惕这些睡眠误区：数羊并不科学、周末疯狂补觉会更困

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科学动态 2022-03-21 1.0K #睡觉 #睡眠

科学动态

女子声称40年没睡觉 监控48小时发现真相！

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科学动态 2022-03-21 787 #科学 #睡觉

科学动态

男性睡眠小于6.5小时肺癌风险增加112%上热搜 专家给出最佳睡觉时间

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科学动态 2022-03-21 1.0K #睡觉 #癌症

科学动态

调查显示仅35%国人睡够8小时！医生提醒：经常熬夜真会变“笨”

调查显示仅35%国人睡够8小时！医生提醒：经常熬夜真会变“笨”...

科学动态 2022-03-20 716 #睡觉 #大脑

科学动态

专家建议晚上10点到11点睡觉：看手机或上网导致严重睡眠拖延

专家建议晚上10点到11点睡觉：看手机或上网导致严重睡眠拖延...

科学动态 2022-03-20 631 #生科医学 #睡觉

科学动态

开灯睡觉对身体有伤害吗？专家给出回答

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科学动态 2022-03-18 1.1K #灯 #睡觉

家电数码

不要听着耳机睡觉！央视：耳机音量调低也会损伤听力

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家电数码 2022-03-08 1.2K #耳机 #睡觉